Saturday 21 April 2018
Contact US    |    Archive

التوابل مفيدة للمراهقين الذين لا يحبون الخضروات

تقول دراسة صغيرة إن إضافة الكمون أو الشبت قد يساعد في إقناع طلاب المدارس الثانوية على تناول الخضروات خلال وجبة الغداء. وأقنع الباحثون 100 من طلاب المدارس الثانوية في ريف بنسلفانيا بتذوق مجموعة مختلفة من الخضروات العادية غير المضاف إليها أي شيء سوى زيت وملح ثم حاولوا بعد ذلك نفس الشيء بخضروات مضاف إليها توليفة من التوابل المختلفة. وصنف المشاركون مدى تفضيلهم لكل من الصنفين ثم أشاروا بعد ذلك ما إذا كانوا قد فضلوا الخضروات العادية أم المضاف إليها توابل. ووجدت الدراسة أن الطلاب فضلوا البروكلي والقرنبيط والفاصوليا السوداء المخلوطة بالذرة بشكل أكثر عندما يضاف إليها توليفة من التوابل. ووجدت الدراسة أيضا أنه عند إجبار الطلاب على الاختيار بين الخضروات العادية والخضروات المضاف إليها توليفة من التوابل فضل الطلاب الخضروات الحارة بالنسبة للذرة والبازلاء والبر وكلي والفاصوليا الخضراء مع الذرة. وقالت جوليانا فريتس من جامعة ولاية بنسلفانيا إن كمية الخضروات التي يتناولها المراهقون والبالغون مازالت منخفضة جدا وهي مهمة جدا للصحة لذلك فإننا مازلنا بحاجة للعمل بشكل أكبر إما لجعل الخضروات ألذ أو تشجيع الناس على شراء وأكل قدر أكبر من الخضروات . وتوصي الإرشادات الغذائية بالولايات المتحدة بضرورة أن تتناول الفتيات في سن المراهقة أربع وجبات من الخضروات والفتيان خمس وجبات.

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

النشرة الاقتصادية 21-04-2018

- وكالة أنباء البحرين

فعاليات أيام الشارقة التراثية

- وكالة أنباء البحرين

مطالعات الصحف في البحرين

- وكالة أنباء البحرين

وزير التربية يستقبل العسومي

- البلاد البحرينية

صلاح يسعى لدخول التاريخ

- البلاد البحرينية

فرصة انقاذ الموسم

- البلاد البحرينية

النفط يقفز لـ80 دولاراً

- البلاد البحرينية
هشتک:   

التوابل

 | 

مفيدة

 | 

للمراهقين

 | 

الذين

 | 

يحبون

 | 
فعاليات أيام الشارقة التراثية

فعاليات أيام الشارقة التراثية

- وكالة أنباء البحرين
النشرة الاقتصادية 21-04-2018

النشرة الاقتصادية 21-04-2018

- وكالة أنباء البحرين
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

صلاح يسعى لدخول التاريخ

- البلاد البحرينية

فعاليات أيام الشارقة التراثية

- وكالة أنباء البحرين

النفط يقفز لـ80 دولاراً

- البلاد البحرينية

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

الأقسام - الدول
کل العناوین
البحرين